La iniciativa se desarrollará este sábado 14 de noviembre en Clínica Monte Grande junto a Canning Health Institute. Habrá especialistas, clase de gimnasia adaptada, sorteos y un lunch saludable con inscripción previa.
Con una propuesta abierta a la comunidad, Monte Grande será sede de una jornada gratuita dedicada a la prevención y el abordaje de la diabetes. El encuentro tendrá lugar este sábado 14 de noviembre en las instalaciones de Clínica Monte Grande, en articulación con Canning Health Institute, en coincidencia con la fecha central que visibiliza esta problemática de salud a nivel global.
La actividad fue pensada como un espacio de educación y acompañamiento. Durante la mañana se brindarán charlas informativas para comprender qué es la diabetes, qué implica transitar una etapa de prediabetes y por qué resulta clave intervenir de forma precoz. La agenda incluye además una clase de gimnasia adaptada a todas las condiciones físicas, sorteos, entrega de obsequios y un lunch con propuestas saludables. Quienes deseen asistir deberán anotarse con anticipación.
La organización contará con el aporte de la dietética Amara Saludable, que ofrecerá degustaciones, y el respaldo de diferentes laboratorios que colaboraron con regalos para los participantes.
En la previa, dos referentes del centro médico detallaron los ejes de la jornada. Se trata de Tamara Gerkovic, médica diabetóloga del Hospital Santa Marina y del Departamento de Diabetes, que también se desempeña en Clínica Monte Grande; y Carina Fernández, especialista en Medicina Familiar, Diabetes y Obesidad, a cargo del Programa de Obesidad, Diabetes y Cardiometabolismo de Clínica Monte Grande y Canning Health Institute y profesional del Hospital Italiano de Buenos Aires.
Bajo la consigna «Acción temprana contra la diabetes», ambas subrayaron que se trata de una condición que puede evolucionar durante años de forma silenciosa. «Muchas veces está presente mucho antes de que aparezcan las manifestaciones clínicas», señalaron. De acuerdo con datos de la Federación Internacional de Diabetes, 252 millones de personas conviven con la enfermedad sin saberlo. En ese período asintomático pueden instalarse mecanismos como la resistencia a la insulina y la elevación sostenida de la glucosa.
En Argentina, la recomendación para personas sin síntomas es iniciar los controles de glucemia a partir de los 45 años, aunque el plazo se adelanta cuando existen factores predisponentes. Entre ellos se destacan el exceso de peso, la obesidad, la falta de movimiento y los antecedentes familiares directos, como tener padre, madre o hermanos con diagnóstico.
Las profesionales recordaron las cuatro señales de alerta conocidas como las «4P»: orinar con mayor frecuencia (poliuria), sed excesiva (polidipsia), hambre marcada (polifagia) y descenso de peso sin motivo. No obstante, aclararon que no es necesario aguardar a estos signos para consultar, ya que los valores de azúcar pueden estar alterados sin generar molestias. El estudio de base es el análisis de glucemia y se requieren dos resultados alterados en distintos momentos para confirmar el cuadro.
También hicieron mención a la diabetes gestacional, con indicación de control entre la cuarta y la duodécima semana posterior al parto y seguimiento anual posterior.
Otro de los puntos abordados fue la barrera emocional. El temor y la culpa llevan a muchas personas a postergar la consulta por miedo a ser juzgadas. «No es culpa de nadie. Nadie quiere vivir con diabetes», enfatizaron, al remarcar la importancia de un abordaje sin estigmas y con trabajo en equipo entre paciente y profesionales.
Vincularon además el crecimiento de los casos a transformaciones en la vida cotidiana: menos actividad física, más horas frente a pantallas, empleos sedentarios y mayor consumo de ultraprocesados. Por eso proponen que la prevención trascienda el consultorio e involucre a escuelas, ámbitos laborales y espacios comunitarios con talleres de alimentación, recreos activos y pausas saludables.
Contexto de la efeméride
Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, fecha establecida en 1991 por la Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Diabetes en honor al nacimiento de Sir Frederick Banting, codescubridor de la insulina junto a Charles Best en 1922. Para el trienio 2024-2026, la campaña global lleva como eje «Diabetes y bienestar», con el objetivo de mejorar calidad de vida y derribar brechas de acceso.
Desde la institución local recordaron que sostener los cambios en el tiempo es más relevante que la magnitud del esfuerzo inicial. «No importa lo mucho o lo poquito que uno pueda hacer, sino sostenerlo», concluyeron.
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